Gastronomia

Ceia sem culpa: confira alternativas para não sair da dieta

Fim do ano chegou e junto com ele as deliciosas e recheadas ceias de Natal e Ano Novo. E, nesta época, é comum as pessoas enfiarem o pé na jaca e ingerirem muitas calorias e o pior: à noite! Mas substituições inteligentes podem ajudar a manter a dieta e não adquirir tantas calorias. Visando esse público, que está cada vez mais exigente e em busca de bons produtos para uma vida saudável, uma das mais renomadas empresas do ramo, a Shizen, aposta nas novidades e variedade do segmento.

As castanhas marcam a linda decoração dos pratos natalinos. Simbolicamente, elas representam sorte, não não é só isso. Elas são uma excelente fonte de cálcio, fibras, vitaminas e ácidos graxos. Assim como as nozes. De todas, ela é a que mais possui gordura boa e suas propriedades são similares as do azeite. Além das oleaginosas, as frutas secas dão um toque especial a qualquer receita, dão saciedade e são ricas em minerais. Então, vai ter fruta seca sim!

O panetone é uma das sobremesas que também não pode faltar à mesa, mas fica difícil manter a dieta com um alimento tão calórico. A boa notícia é: dá para saboreá-lo sem culpa, pois no mercado já existem alternativas mais leves. Na loja de produtos naturais Shizen, é possível encontrar opções sem lactose e livre de açúcar.

Saúde em 1º lugar

Márcio MIkami, proprietário da rede, lembra que as pessoas estão se preocupando mais com a saúde. “Tenho percebido a mudança de hábito dos nossos clientes durante as confraternizações de fim de ano. Eles têm buscado alimentos menos calóricos e industrializados”, afirma.

Reflexo no comércio

Outra percepção do empresário é quanto o aumento das vendas das oleaginosas e frutas secas. “São os ingredientes mais procurados para ceia nesta época. E, normalmente, as pessoas preferem levar a granel, pois sai mais em conta, o alimento é mais fresco e dá para comprar a quantidade necessária, evitando o desperdício”, finaliza.

Shizen

Unidade 407 Sul

CLS 407 Bloco B Loja 14 – Asa Sul

Telefone: (61) 3242-3644

Horário de Funcionamento: segunda a sexta-feira das 8h às 20h e Sábado das 8h às 15h.

Unidade 716 Norte

SCRN 716 Bloco D Loja 30

Telefone: (61) 3273-0000

Horário de Funcionamento: segunda a sexta-feira 8h as 18:30h e Sábado das 8h às 14:30h

 

Unidade 303 Sudoeste

CLSW 303 Bloco A Loja 12

Telefone: (61) 3045-2700

Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta das 9h às 20h e Sábado das 9h às 15h.

Unidade 100 Sudoeste

CLSW 100 Bloco A Loja 02.

Telefone: (61) 3967-6700

Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta das 9h às 20h e Sábado das 9h às 15h.

 

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